最近、 朝早く起きることができるとフリーラベルを手帳の日付に貼っている。なぜなら、書く作業をしたいからだ。人間は、起きて3時間くらいが脳のゴールデンタイムとある本に記されていた。この時間に高い集中力を要する作業をするといいみたいです。 5月19…